Une introduction rapide sur l’architecture du cerveau. Une vulgarisation très succincte pour éclaircir un peu les idées sur ce qui est de l’instinct, de l’émotion et de la réflexion…
Le 10 mai 2014, à Lorient, j’animai une conférence sur le thème « Faire avec son histoire et autrement ». Fruit d’un partenariat entre L’Arbre en Soi et la librairie lorientaise « Au Vent des Mots », cette première édition d’un nouveau cycle mensuel de conférences, sera suivie de deux autres thèmes le 14 juin et le 5 juillet. …
(Ce ne doit pas être très différent en France…) L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) publie pour la première fois un rapport complet dédié aux problèmes de santé affectant les adolescents. Ces problèmes sont liés au tabac, à la consommation de drogue et d’alcool, au sida, à la santé mentale, à la nutrition, à la …
Avant tout, ne pas oublier que le stress est un élément naturel de la vie. Initialement, le mot « stress » désigne une contrainte exercée sur un matériau, qui le fera dans un premier temps fléchir puis se briser. Par extension le terme a été appliqué à un état psychologique à consonances négatives. Il faudrait élargir cette …
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi.Estime de soi